Comida Rápida Saludable – Sub Sandwich
Published on May 10, 2010 by · No CommentsA la mayoría les encanta todo tipo de sándwiches: caliente, frío, envuelto, pie de largo. Por lo general se come con una ensalada en lugar de papas fritas. Los anuncios para promover los beneficios de salud de tiendas de sándwich. Es más fácil decirlo que hacerlo … estudios han encontrado que muchas personas tienden a comer más calorías por comida en una tienda de sub sándwich que en McDonalds. Esto puede ser debido a que la gente se siente tan virtuosa de comer “sano” como la promesa de anuncios, que ellos mismos recompensa con patatas fritas, sodas, o condimentos extra.
Usted puede tomar decisiones más saludables en un deli o sub tienda, pero tiene que utilizar el sentido común.
Opciones Menos Saludables
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Opciones Más Saludables
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Tags: comida rapida sana
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